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耍廢自癒角
你以為戰勝了癮？戒癮路上，覺察才是真正的力量
你以為找到方法戰勝了癮，但其實你沒有。戒癮路上，我們拚命建構對抗成癮的能力，卻常忽略了背後「我可以掌控／我快要失控」的循環。這篇文章想說的是，戒癮真正需要的不是打贏一場仗，而是一層一層的自我覺察。
耍廢自癒角
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無聊愛滑手機成癮？科技時代難以掙脫的心理陷阱
你是不是也曾滑手機滑到麻木，卻還是覺得無聊？成癮行為的背後，除了追求快樂，很多時候其實是想逃離「痛苦」與「無聊」。這篇文章從《無聊的價值》一書出發，拆解科技時代為何讓我們更容易無聊、更容易成癮，這個負向循環又是怎麼悄悄纏上我們的生活。
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情慾實驗室
乳房不是誰的所有物？從「解放乳房」運動看女性身體自主權
女性的乳房，從來都不只是自己的：被宗教、商業、情色與新聞版面輪流定義，連哺乳都要承受異樣眼光。這篇文章從2014年掀起的「解放乳房（FreeTheNipple）」運動談起，聊聊女性身體自主權的核心，其實不是把身體去性化，而是拿回為自己身體做決定的自由。
情慾實驗室
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馬鈴薯嗑論文
為什麼我們讀論文讀到最後都變成一顆馬鈴薯？
從一篇談依附風格與親密關係的經典研究出發，聊聊為什麼啃論文啃到最後，整個人會癱成一顆馬鈴薯，卻又意外踏實。
馬鈴薯嗑論文
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為了撕下「刻板印象標籤」，我們究竟承擔了多少隱形成本？
「把別人認為你做不到的事做到最好，就是最好的反擊。」這句話鼓舞了無數人，卻也讓我們背負了沉重的代價。心理學上的「刻板印象威脅」揭示了一個殘酷的真相：當我們耗費大量心力想去顛覆他人的偏見時，這份「想證明自己」的渴望，往往會轉化為阻礙表現的隱形枷鎖。面對標籤，除了咬牙硬撐，我們其實還有更具修復力與從容的選擇。
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